"Az egész Világegyetemben nincs nagyszerűbb tevékenység azon tevékenységnél, amelyre valódi késztetést érzel."

2013. október 3., csütörtök

Kecsketejes-cseresznyés-mézes szappan rózsaszínagyaggal

Ez a szappan a feleségbarátnőimnek készült, de maradt néhány darab, amiket már majdnem sikerült elhasználnom... nekem nagyon tetszik, bár illata nincs igazán, de az eddig készült szappanok közül ezt szereti legjobban a bőröm.


(Összetevők: kecsketej, olívaolaj, napraforgóolaj, pálmavaj, kókuszvaj, NaOH, méz, cseresznye, rózsaszínagyag, cink-oxid)

A kecsketejben megtalálható a Q10 koenzim és több mint 70 telítetlen zsírsav. Elektrolit tartalma gyulladáscsökkentő, ezért külsőleg használva alkalmas a bőrallergia, ekcéma és kiütések enyhítésére.
Nemcsak magas az ásványi anyag tartalma, de megegyezik a bőr védőrétegében találhatóakkal, így a belőle készült szappanok mindennapi használat alatt sem szárítják a bőrt. Lúgos kémhatású, így visszaállítja a bőr normál PH- értékét.

A méz nedvességmegkötő, bőrápoló és antibakteriális, gyulladáscsökkentő hatású.
Hidratáló hatása révén mélyen ápolja a száraz, repedezett, érzékeny bőrt, elősegíti természetes regenerálódását. Használatával a bőr egészségesebb, fiatalabb és puhább lesz. Antibakteriális és antiszeptikus hatású.

A rózsaszín agyag a pórusokat mélyen és gyengéden tisztítja, miközben értékes ásványi anyagokkal tölti fel. Enyhén hámlaszt, fokozza a vérkeringést és puhítja a bőrt.

Az olívaolaj telítetlen és esszenciális zsírsavakban gazdag, nagyszerű bőrápoló, -tápláló és -védő tulajdonságokkal.

A napraforgóolaj telítetlen zsírsavakban gazdag, könnyű olaj, nagyszerű bőrápoló tulajdonságokkal. Magas E-vitamin tartalma hosszan megőrzi az avasodástól.

A kókuszvaj bőrtápláló és nyugtató hatású, hatékony a bőr sérüléseire (vágásokra, égésekre, fekélyekre). Ez biztosítja a szappanok természetes habzását.




Sörös-mézes szappan férfiaknak

Ez a szappan a feleségbarátnőimmel való nyári páros kiruccanásra készült a férjeknek. Nagyon kellemes, férfias, rozmaringos illatú és a sörnek köszönhetően selymes, puha bőrt varázsol a férfiaknak is :)


(Összetevők: sör, olívaolaj, napraforgóolaj, pálmavaj, kókuszvaj, NaOH, méz, friss menta, friss rozmaring, rozmaring illóolaj)

A sörben lévő élesztő és komló jótékony hatással van a bőrre, hajra egyaránt.
A benne található B2, B6 vitaminra szüksége van a bőrnek, mert elősegíti annak anyagcseréjét.
Köztudott a sör baktériumölő, gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatása is.

A méz nedvességmegkötő, bőrápoló és antibakteriális, gyulladáscsökkentő hatású.
Hidratáló hatása révén mélyen ápolja a száraz, repedezett, érzékeny bőrt, elősegíti természetes regenerálódását. Használatával a bőr egészségesebb, fiatalabb és puhább lesz. Antibakteriális és antiszeptikus hatású.

A borsmenta  csillapítja a rovarcsípések, bőrbetegségek, okozta viszketést, megnyugtatja a napégette bőrt, lehűti az átforrósodott testet. Hatékony a baktériumos fertőzésekkel szemben, csökkenti a pattanásokat és a faggyútúltermelést. Élénkíti a vérkeringést, segít a száraz bőr egészségtelen fakóságának megszüntetésében. Hűsítő, nyugtató, összehúzó, gyulladáscsökkentő hatású.

A rozmaringban található hatóanyagok megvédik a bőr sejtjeit az öregedéstől, a ráncok kialakulásától, valamint a rozmaringban található fehérjék hatékony védelmet nyújtanak a bőrünket érő stressz, a szabadgyökök és egyéb, a bőrben lévő méreganyagok támadása ellen. Frissítő, baktericid, bőrkondicionáló anyag, illóolaja erősítőszer és frissítő anyag. Keringésjavító, vitalizáló, összehúzó és gyulladáscsökkentő hatóanyagai minden bőrtípus ápolására alkalmassá teszik.

Az olívaolaj telítetlen és esszenciális zsírsavakban gazdag, nagyszerű bőrápoló, -tápláló és -védő tulajdonságokkal.

A napraforgóolaj telítetlen zsírsavakban gazdag, könnyű olaj, nagyszerű bőrápoló tulajdonságokkal. Magas E-vitamin tartalma hosszan megőrzi az avasodástól.

A kókuszvaj bőrtápláló és nyugtató hatású, hatékony a bőr sérüléseire (vágásokra, égésekre, fekélyekre). Ez biztosítja a szappanok természetes habzását.


2013. szeptember 27., péntek

A mandalaterápiáról

Az európai orvostudomány és pszichiátria C.G.Jung nyomán a mandalafestést terápiás eszközként emelte kelléktárába, s használja, hogy közelebb férkőzhessen a beteg lélek megismeréséhez, s egyúttal gyógyítson is általa.
A mandalán megjelenik alkotója lelkiállapota, amiből egy szakember nagyon sok mindent le tud olvasni. Egyetlen rajz is sokatmondó lehet, de a lényeg azon van, hogy több rajz készüljön, ami a készítő lelkiállapotának hosszmetszeti képét adja, és terápiás hatás is jobban várható, amint a terapeutával kielemzik a képeket.

Az autentikus mandalát legtöbbször egyszerű geometriai formákból építi fel készítője. A terápiás festés-rajzolás is ebből indul ki, s így a képen hangsúlyozottabban jelennek meg az elvont szimbólumok, mint más művészetterápiás céllal készített alkotásokon. Éppen ezért könnyebb következtetni a mandalafestményekből alkotójának közérzetére, lelkiállapotára, érzelmi konfliktusaira, hangulati labilitására, mégis inkább terápiás, mint diagnosztikus módszerként használják. Ugyanakkor a mandalafestés szabályai, a kötöttségei bizonyos keretet adnak az érzések kifejezésének amit esetleg a kliens nem tud másképpen kifejezni, elmondani.

A mandalafestés abban az értelemben gyógyít, hogy az alkotó önismeretet tanul belőle. Belefeledkezik az alkotásába, belerajzolja azt is, amit nem tud, vagy akar kimondani. A kész képről aztán beszélgetni lehet. Ennek kapcsán pedig könnyebb kifesteni magunkból a dolgokat, mint akár évtizedes, eltemetett konfliktusokról beszámolni. A legfontosabb, hogy készítője számára mit jelent az alkotása. Annak értelmezésében a terapeuta segít, vagyis megbeszélik az asszociációikat, az érzelmeket, amik ébredtek benne stb. Egyfajta tükröt tart tehát a beteg elé saját alkotása, visszajelzésül szolgál, hogy mi is zajlik le benne. Ha a kezdeti benne kavargó káoszt megjeleníti, s később ezt sikerül legalább „rendszerezni”, akkor jobb állapot alakulhat ki.

Aki festett már mandalát és elmerült benne, azt állítja, hogy egy nagyon kellemes megelégedettség érzést kelt benne, amikor elkészül egy ilyen alkotással. 
A mandalaterápia nem csupán sokféle kisebb-nagyobb pszichiátriai betegségben használható, hangulati, szorongásos, önismereti problémákkal küszködő, vagy akár súlyos pszichiátriai zavarral, pszichózissal küszködő betegeknél is, hanem természetesen egészséges emberek lelkiállapotára is következtetni lehet abból a mandala képből, amit valaki fest.